Психологическая устойчивость
Одни люди становятся беспомощными во время потрясений, другие накапливают внутреннюю силу и выходят победителями. Тест подскажет, к какой категории относитесь вы. Выберите оценку, которая расположена ближе к тому варианту утверждения, который соответствует вашему характеру. 3 балла в центре шкалы означает нечто среднее между вариантами ответов в левой и правой колонках.
|
Я придерживаюсь определённой линии выживания |
1 2 3 4 5 |
Перебираю множество вариантов решения проблем, пока не найду самые эффективные |
|
Проблемы полностью поглощают меня, я не могу ни на что отвлечься |
1 2 3 4 5 |
Верю, что смогу пережить стресс без глобальных потерь, даже если сейчас не вижу выхода |
|
Жду, что всё разрешится само собой |
1 2 3 4 5 |
Знаю, что только благодаря собственной активности смогу выйти из тупика |
|
Всё происходящее не подчиняется моей воле |
1 2 3 4 5 |
Верю, что если приложить все усилия, то ситуацию можно обернуть себе на благо |
|
Происходящее вокруг кажется мне нереальным |
1 2 3 4 5 |
Не все перемены мне нравятся, но я принимаю новые правила игры |
|
Мне трудно оценить, насколько лично мне угрожает неприятность |
1 2 3 4 5 |
Я чётко понимаю все последствия для меня и соей семьи |
|
Самое главное для меня – сохранить ощущение комфорта |
1 2 3 4 5 |
Мысли о комфорте откладываю до лучших времён |
|
Я часто искажаю реальное положение вещей из-за излишней эмоциональности |
1 2 3 4 5 |
Предпочитаю трезво оценивать ситуацию, без прикрас и истерик |
|
Принимая решение, я не всегда знаю, к чему это приведёт |
1 2 3 4 5 |
Действовать, не взвесив возможные последствия – глупо |
|
Иногда хочется убежать и спрятаться от всех проблем |
1 2 3 4 5 |
Не боюсь лицом к лицу встретиться с неприятностями и верю, что смогу их преодолеть. |
Подводим итоги:
Менее 30 баллов – вы, как страус, прячете голову в песок, моля Бога, чтобы всё обошлось. Понятно, что никто из нас не любит сталкиваться с неприятностями, но бегать от них всю жизнь ещё никому не удавалось.к тому же это путь в никуда: мы становимся сильнее благодаря ударам судьбы.
Более 30 баллов - вы родились, чтобы побеждать. В любой, самой стрессовой ситуации вы не теряетесь, а ищете и находите выход. Вы уверены в том, что всё решаемо и заражаете оптимизмом окружающих, поддерживая их в трудный период. Только в азарте борьбы постарайтесь не растерять свои лучшие человеческие качества и не оторвитесь от близких вам людей.
Наш опрос
Какие проблемы питания интересуют Вас больше всего?
Всего голосов:: 92
На сайте
Сейчас 20 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте


Каждый из нас может стать пациентом, но не каждый умеет им быть. Здесь вы найдёте полезные рекомендации на эту тему.
Данный раздел сайта предназначен для медицинских работников. Пожалуйста, 