Психологическая устойчивость
Одни люди становятся беспомощными во время потрясений, другие накапливают внутреннюю силу и выходят победителями. Тест подскажет, к какой категории относитесь вы. Выберите оценку, которая расположена ближе к тому варианту утверждения, который соответствует вашему характеру. 3 балла в центре шкалы означает нечто среднее между вариантами ответов в левой и правой колонках.
Я придерживаюсь определённой линии выживания |
1 2 3 4 5 |
Перебираю множество вариантов решения проблем, пока не найду самые эффективные |
Проблемы полностью поглощают меня, я не могу ни на что отвлечься |
1 2 3 4 5 |
Верю, что смогу пережить стресс без глобальных потерь, даже если сейчас не вижу выхода |
Жду, что всё разрешится само собой |
1 2 3 4 5 |
Знаю, что только благодаря собственной активности смогу выйти из тупика |
Всё происходящее не подчиняется моей воле |
1 2 3 4 5 |
Верю, что если приложить все усилия, то ситуацию можно обернуть себе на благо |
Происходящее вокруг кажется мне нереальным |
1 2 3 4 5 |
Не все перемены мне нравятся, но я принимаю новые правила игры |
Мне трудно оценить, насколько лично мне угрожает неприятность |
1 2 3 4 5 |
Я чётко понимаю все последствия для меня и соей семьи |
Самое главное для меня – сохранить ощущение комфорта |
1 2 3 4 5 |
Мысли о комфорте откладываю до лучших времён |
Я часто искажаю реальное положение вещей из-за излишней эмоциональности |
1 2 3 4 5 |
Предпочитаю трезво оценивать ситуацию, без прикрас и истерик |
Принимая решение, я не всегда знаю, к чему это приведёт |
1 2 3 4 5 |
Действовать, не взвесив возможные последствия – глупо |
Иногда хочется убежать и спрятаться от всех проблем |
1 2 3 4 5 |
Не боюсь лицом к лицу встретиться с неприятностями и верю, что смогу их преодолеть. |
Подводим итоги:
Менее 30 баллов – вы, как страус, прячете голову в песок, моля Бога, чтобы всё обошлось. Понятно, что никто из нас не любит сталкиваться с неприятностями, но бегать от них всю жизнь ещё никому не удавалось.к тому же это путь в никуда: мы становимся сильнее благодаря ударам судьбы.
Более 30 баллов - вы родились, чтобы побеждать. В любой, самой стрессовой ситуации вы не теряетесь, а ищете и находите выход. Вы уверены в том, что всё решаемо и заражаете оптимизмом окружающих, поддерживая их в трудный период. Только в азарте борьбы постарайтесь не растерять свои лучшие человеческие качества и не оторвитесь от близких вам людей.
Наш опрос
Какие проблемы питания интересуют Вас больше всего?
Всего голосов:: 92
На сайте
Сейчас 22 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте