Каждый из нас может стать пациентом, но не каждый умеет им быть. Здесь вы найдёте полезные рекомендации на эту тему.
Данный раздел сайта предназначен для медицинских работников. Пожалуйста, Тест на угрозу инфаркта
Пройдя тест, Вы сможете оценить для себя уровень риска относительно возможности развития этого грозного заболевания. Выберите показатели, соответствующие Вашей конкретной ситуации, найдите сумму баллов и оцените результаты теста.
|
Показатели |
Баллы |
|
Возраст (лет) 20-30 31-40 41-50 51-60 Свыше 60 |
1 2 3 4 5 |
|
Пол Женский Мужской |
1 2 |
|
Стресс Носит ли ваш образ жизни стрессовый характер? Нет Отчасти Да |
0 4 8 |
|
Носит ли ваша работа стрессовый характер? Нет Отчасти Да |
0 4 8 |
|
Наследственные факторы Отсутствие кровных родственников с инфарктом Один кровный родственник с инфарктом, случившимся после 60 лет Один кровный родственник с инфарктом, случившимся до 60 лет Два таких родственника Три таких родственника |
0 1 2 3 8
|
|
Курение Не курите Курите трубку 10 сигарет в день 20 сигарет в день 30 сигарет в день 40 сигарет в день |
0 3 2 4 6 8
|
|
Питание Очень умеренное, мало мяса, жиров, хлеба и сладкого Несколько избыточное Чрезмерное, без всяких ограничений |
1 3 7 |
|
Давление крови Меньше 130 на 80 До 140 на 90 До 160 на 90 До 180 на 90 Свыше 180 на 90 |
0 1 2 3 8 |
|
Вес Идеальный 5кг сверх нормы 10кг сверх нормы 15кг сверх нормы 20кг сверх нормы Более 20кг сверх нормы |
0 2 3 4 5 6 |
|
Физическая активность Высокая Умеренная Низкая Сидячая работа, никаких физических упражнений |
0 1 3 5 |
Оценка результатов теста на угрозу инфаркта по общей сумме баллов:
- До 10 баллов. Риск получить инфаркт практически отсутствует.
- 11 – 18 баллов. Риск минимальный, но есть явная тенденция к его нарастанию.
- 19 – 25 баллов. Риск налицо. Подумайте, как уменьшить влияние неблагоприятных факторов.
- 26 – 32 балла. Согласно статистике, каждый 6-ой мужчина из высокоразвитых стран погибает от инфаркта. Если вы не хотите оказаться в этом числе, обратитесь к врачу и вместе с ним разработайте программу управления своим сердцем.
- Свыше 32 баллов. Положение очень серьёзное. Нужно обязательно обратиться к врачу за советом.
Наш опрос
Какие проблемы питания интересуют Вас больше всего?
Всего голосов:: 92
На сайте
Сейчас 6 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте
