1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer
Обновление:
02-02-2021 22:02

Продукты с различным аллергизирующим потенциалом

В таблице приведены продукты с сильной, средней и низкой способностью провоцировать аллергические реакции. Эта информация будет полезна для тех, у кого повышенная чувствительность на пищевые продукты. Помните, что основное условие для предупреждения развития пищевой аллергии – это устранение из своего рациона продуктов, употребление которых приводит к аллергической реакции.

Высокий

Резкое ограничение или исключение из питания

Средний

Ограниченное употребление

Низкий

Разрешены к употреблению, но следить за индивидуальной переносимостью

цельное коровье молоко

яйца

икра

рыба

пшеница

рожь

морковь

помидоры

болгарский перец

сельдерей

клубника

земляника

малина

цитрусовые

ананасы

гранаты

киви

манго

хурма

дыня

кофе

какао

шоколад

грибы

орехи

мёд

говядина

гречиха

овёс

рис

горох

бобы

соя

картофель

свекла

персики

абрикосы

клюква

брусника

вишня

черника

чёрная смородина

шиповник

бананы

кисломолочные продукты

конина

мясо кролика

индейка

постная свинина

тощая баранина

цветная капуста

белокочанная капуста

брокколи

кабачки

патиссоны

огурцы

зелёные сорта яблок и груш

белая и красная смородина

белая и жёлтая черешня

жёлтые сорта слив

огородная зелень (петрушка, укроп)

Наш опрос

Какие проблемы питания интересуют Вас больше всего?

Состав продуктов - 23.9%
Качество продуктов - 16.3%
Рацион питания - 9.8%
Контроль веса - 30.4%
Питание детей - 19.6%

Всего голосов:: 92
Голосование окончено : 07 Март 2015 - 17:25

На сайте

Сейчас 7 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте